近日,全国卫生产业企业管理协会武术与健康分会举行《八卦掌运动处方与抗疫》专场研讨会,意在通过多种方式加大八卦掌推广力度,提高运动养生可及性。
全国卫生产业企业管理协会武术与健康分会会长吕先铭表示,在疫情期间,很多人在看到武汉方舱医院里的新冠肺炎病人康复都是在练习太极拳、八段锦。在后疫情时期,必将催生武术健康产业线上线下结合的新常态。中医讲“三分用药,七分调理”,武术运动处方将会被越来越多的人接受,其更安全,无副作用,能够让身体的免疫能力大大增强。
北京市武术运动协会会长杜德平认为,助推全面健身,是当下武术人的第一要务,北京武术运动协会和全国卫生产业企业管理协会武术与健康分会合作,形成武医结合,认同“科学兴武,量化健身”的理念,在武术运动处方的研究方面不断进取,造福社会,让武术事业铸就新的辉煌。
空军特色军事医学中心医学专家孙旭表示,八卦掌的运动形式区别于太极拳,相关功法作为武术运动处方有很多特点,特别是在平衡、通气活血、各种机能训练方面非常科学有效。
北京市武术运动协会青少年专委会副主任邢强表示,八卦掌运动灵活自如,富有变化,非常适合青少年,可以在很短的时间里缓解青少年工作、学习疲劳,有利于防止劳损,而且全面科学的八卦掌功法训练对青少年的心理健康也是很好的锻炼。
与此同时,吕先铭介绍,未来将推广“善道武术”的培训模式,他表示“善道”意指是武术练习能够善始善终的方法论。吕先铭表示,当前时代变迁,单纯的武术学习已不能满足消费需求,进行武术培训的时候,还将配套经济、文化、艺术、医学的培训课程,经、武、文、艺、医对应金木水火土,都是现代人的必修课,缺一不可。他表示,将在北京10家知名武术培训机构做“善道武术”培训的试点工作。
孙旭表示,“善道武术”作为学习武术的科学方法论,是对运动处方的全新探索,相关成果值得在医学实践中推广。他提醒大家,疫情期间通过武术锻炼来提高免疫力,对每个人都是很好的尝试。
北京市武术运动协会技击专委会副主任贾静表示,她很认同武术和文化、艺术、医学、经济心理学融合在一起编制教学课程,实际上中华传统武术和文化艺术、医学一直是不分家的,现代人经济生活压力大,武术健康培训结合经济心理学课程,确实是完美的组合。