当前，部分新冠病毒感染者已进入康复期。“阳康”后不适症状如何对症调理？康复期需要注意哪些事项？围绕公众关注的相关问题，中华中医药学会内经学分会主任委员、北京中医药大学教授贺娟在接受《经济参考报》记者采访时指出，从目前中医临床医生的救治经历来看，中医药治疗新冠疗效非常显著，辨证准确的话一副中药汤剂就能让患者退烧。

图为北京中医药大学教授贺娟

　　贺娟表示，在高热退下、剧烈的咽痛头痛缓解之后，很多患者还有全身乏力、咳嗽、消化功能紊乱等症状。患者“阳康”后虽已退烧或核酸、抗原检测结果已转阴，但身体仍有一些不适症状，可能还需要一段时间后才能消除或明显缓解。对于这一问题，必须给予高度重视，切不可掉以轻心，以免病情反复对身体造成进一步的伤害。

　　不适症状如何调理

　　贺娟认为，从目前感染者呈现的临床症状来看，新冠病毒虽然以侵犯呼吸系统为主，但攻击损伤人体所有系统包括消化、心血管、神经、泌尿、生殖、骨骼、甚至造血系统等。即使是一家人感染转阴后，临床出现的症状也各不相同。

　　“一家四口人在新冠转阴后20余日内，分别出现了听力衰退、心律失常、干咳、呕吐的不同情况。退烧仅是人体免疫系统与病毒的对抗告一段落，但被病毒损伤的机体修复却是一个过程。”她说，从目前临床来看，患者恢复至少是2周，甚至需要更长的时间。因此，即使新冠抗原检测恢复阴性了，依然要做好身体的调护。除减少体力消耗，不运动、不饮酒、不行房事活动外，需要多方面的调养。

　　她说，呼吸系统损伤是部分患者新冠转阴后不良症状的主体，以干咳、黏痰、气短、鼻塞、嗅觉丧失等最为多见，且平卧咳嗽加重，呈痉挛性咳嗽，很多患者感染已经痊愈20多天，以上症状依然存在。对这些患者，除每日吃一个花椒蒸梨外，建议用食疗方“咳嗽康复茶”进行调养：人参10克、当归10克、陈皮15克、麦冬20克、五味子10克，每日煮水饮用。

　　从临床情况看，脾胃等消化系统的损伤比呼吸道损伤患者稍少，但亦常见。临床以恶心、厌食、呕吐、胃脘胀满、乏力为主要症状，或腹泻或便秘。对这些患者，贺娟建议每日艾灸神阙穴、中脘穴进行调护。对于恶心、厌食的患者，推荐“健胃止呕方”：人参10克、陈皮15克、生姜30克、砂仁10克，每日一剂至病证消失。对于腹泻的患者，可以使用中成药参苓白术丸、藿香正气丸。或使用健脾止泻方：人参10克、茯苓30克、炒白术30克、白扁豆30克，桔梗10克。

　　很多患者原本就有心血管病，比如冠心病、心律失常，在感染新冠病毒之后出现反复或加重，还有部分患者出现心肌炎。这些患者尤其需要注意充分休息，减少身体消耗，并且针对不同的心脏病进行治疗。她推荐一个保健方：人参15克、麦冬20克、五味子15克，每日服用一剂，坚持10天。

　　中药汤剂就能退烧

　　“从目前我和周围熟悉的中医临床医生的救治经历来看，只要辨证准确，中医药治疗新冠疗效极为显著。”贺娟说，一般轻症如恶寒发热、咽痛、头痛、全身痛等，用中成药如感冒解毒颗粒、荆防颗粒、小柴胡颗粒等，就可以得到很好的治疗；重症患者如高热39度以上，剧烈的头痛、咽痛的患者则需服用汤药。

　　“我的经验是用麻杏石膏汤和柴葛解肌汤合用，基本一副就可以退热缓解最痛苦的症状。但抗原转阴仍然需要7天左右。”她认为，可参考处方为：炙麻黄10克、杏仁10克、生石膏30克至45克、生甘草10克、柴胡15克、黄芩15克、葛根30克、桔梗15克、白芷15克、羌活15克、大枣10克、生姜10克。

　　老年人如何应对

　　从目前临床来看，现在出现一种情况——很多老人由于基础疾病如高血压、糖尿病、各种心脏病、脑梗，在感染新冠病毒之后担心交叉用药出现不良反应。因此，他们停用了原来的治疗药物，或者即使未停原有药物，肺部感染也会导致基础病加重，使本来就十分衰弱的心肺功能迅速崩溃，出现血氧饱和度过低、组织缺氧而病情危重。

　　贺娟说，针对有基础疾病的老年人，建议中西药合用进行治疗。即在原有基础治疗的基础上，用中药治疗新冠，继续使用原来的治疗药物，但建议服用药物时中西药隔开一小时以上。尤其是心肺功能皆衰退的老人，这时至少给予补气中药如人参，增强心肺功能，对老年人度过危重期还是很有必要的。