在长沙一间普通的老房子里，71岁的退休医生张小玲正对着手机屏幕吹奏葫芦丝，悠扬的乐声从指间流淌。两年前，肺癌手术后的她因肺功能衰竭险些放弃生命，如今却每天以吹奏葫芦丝的方式锻炼恢复肺活量，在红松小课的陪伴下，开启了全新的退休人生。

像红松小课这样的银发科技平台，如何为中老年群体打开品质养老的新可能？或许可以从张小玲的故事中窥探一二。

张小玲红松小课学习葫芦丝

张小玲生于湖南的一个深山小村，幼年家境贫困，几乎靠母亲挑着箩筐帮她走出大山。恢复高考后，她成为村里唯一考入医学院的女性，毕业后成为一名妇产科医生。然而，这位生命守护者却数次与死神擦肩：大出血、脑梗、癌症……

2021年，张小玲做了肺癌手术，由于术后疼痛，她不敢深呼吸和咳嗽，医生编让她吹气球锻炼肺活量，经过一段时间的坚持，她终于挺过了恢复初期的疼痛和折磨，身体逐渐好转。2022年春天，女儿教她刷朋友圈时，一则“红松葫芦丝零基础课”的演奏视频闯入视线，她觉得很有意思，年轻时她就一直想学习一门乐器，现在终于有时间学习了。同时，作为一名医学工作者，张小玲敏锐意识到吹奏乐器对肺活量的锻炼价值，于是当即报了名。

张小玲从未接触过葫芦丝，最初练习几分钟都气喘吁吁，但她依旧每天坚持练习1小时。红松的适老化课程让张小玲倍感舒适：曲谱配备大字幕，课程视频可随时暂停记笔记，甚至有专门的小助理批改作业回访进度，如今还增加了AI老师和助手随时答疑解惑、给予陪伴。这些细节让张小玲感慨：“这样的学习形式从没见过，就像给我们老年人织了件贴心棉袄。”

就这样日复一日地坚持练习，张小玲生活变得丰富起来，每天都很开心，三个月后复查，医生也说她的肺活量恢复得不错。如今一晃三年过去了，她只希望用积极的心态过好每一天，让自己的老年生活丰富而精彩。

张小玲近照

据了解，作为一家专为中老年群体服务的银发科技平台，红松涵盖键盘乐、二胡、葫芦丝、声乐、书画等多门兴趣课程，其致力于用高质量的兴趣内容、丰富的社交互动、多样化的服务，解决退休人群孤独和价值感缺失等问题，让退休人的生活更丰富、更美好。

平台成立至今已吸引累计超1000万银发用户，从兴趣学习到银发游新业态，再到AI智能陪伴，红松不断升级产品和服务帮助银发人群跨越数字鸿沟，丰富精神文化生活，打造一种积极老龄化的生活方式。

国家卫生健康委员会2025年公布，2024年中国居民人均预期寿命达79岁，银发群体的价值早已超越被赡养者角色，大量心态年轻、时间充裕、经济宽裕、对生活品质颇有追求的“新老人”正在出现，对既有适老化产品提出更高要求。针对我国老年群体日益增长的多样化、差异化、个性化服务需求，积极应对人口老龄化，推动养老服务业高质量发展，已成为全社会的共同责任。银发经济市场正需要越来越多像红松这样的平台，实现刚需养老向品质养老的跃升。（邹易）